冬青對於運動人士來說是必不可少的，因為它具有廣泛的療癒特性、滋養身體的成分，並且支持健康的循環。它是運動後肌肉的理想之選，可以幫助按摩緩解肌肉緊張和緊繃。它還具有獨特的香氣，可用於擴香。適合搭配：薄荷、澳大利亞桉樹、羅勒和雪松阿特拉斯。

｜使用方式

• 按摩油中加入10滴冬青，按摩有助於肌肉酸痛和關節疼痛的自然恢復。
• 將 10 滴 冬青加入敷布或按摩油中，每天至少塗抹在痠痛處一次，或者在浴缸中加入 10 滴 Wintergreen 和 10 滴 Lavender True 以放鬆浸泡。
• 在敷料或按摩油中加入 10 滴冬青和 5 滴薄荷並塗抹在患處，或在浴缸中加入 10 滴，並加入 10 滴頂級薰衣草，改善下背疼痛。
• 劇烈運動後，晚上在浴缸中使用 5-10 滴冬青油，以幫助釋放可能積聚的毒素和乳酸。適合活躍人士經常使用。（最佳沐浴時間為 15 分鐘，此後釋放到沐浴水中的毒素可能會被重新吸收）。

｜歷史訊息

• 冬青是一種生長緩慢的植物，在世界各地都有各種物種。它傳統上在北美東部使用，但在現代，喜馬拉雅物種也被廣泛種植。據報導，美洲印第安人咀嚼冬青用於呼吸支持以及治療背痛、風濕病、發燒、頭痛和喉嚨痛。早期的歐洲定居者顯然咀嚼它以幫助預防蛀牙。推薦用於身體特定問題，冬青在現代文本中被引用為治療關節炎的草藥。據報導，該植物及其油具有一系列治療作用，包括鎮痛和收斂特性，支持其用於改善血液循環的疼痛狀況，即關節和肌肉問題。
• 請注意：此處列出的傳統用途僅供參考，在任何情況下均不得作為治療或治療疾病或醫療狀況的建議。治療油用於支持自然的身體功能，並與我們身體的生理機能相協調。

｜起源

• 冬青，植物，蒸餾，有機認證，尼泊爾

｜注意事項

• 如果按照指示使用是安全的。
• 不適合在懷孕期間或 12 歲以下兒童使用。
• 如果攝入，請喝牛奶或水並尋求建議。
• 避免接觸眼睛：用水沖洗。
• 放在兒童接觸不到的地方。
• 天然植物精油以自然吸收來達到預防及舒緩改善的效果，並不建議用於治癒任何醫學狀況或疾病。

｜配送方式
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